Aikuisten uimakoulu

Aikuisten uimakoulu on tarkoitettu uimataidottomille tai heikon uimataidon omaaville aikuisille. Kurssilla on tavoitteena saavuttaa kyky uida vähintään 200 metriä yhtäjaksoisesti sekä parantaa eri uintilajien tekniikkaa. 

Kurssi sisältää 10 tuntia opetusta sunnuntaisin klo 08.00 - 09.00.  Kurssin hinta on 65 euroa + jäsenmaksu 15 euroa + sisäänpääsymaksu.

Seuraava kurssi alkaa elokuussa 2010.

Tiedustelut : Jouko Alasjärvi, alasjarvi@kolumbus.fi

Aikuisten uintitekniikkakurssi

Kurssille on lähtövaatimuksena 200 metrin yhtämittainen uimataito, josta 50 metriä tulee pystyä uida selällään. 

Kurssilla käydään lävitse kaikki uinnin tekniikat lähtöhyppyineen sekä käännöksineen. Kurssi kestää 10 opetuskertaa riippuen osallistujien määrästä 45 tai 60 min lauantai aamuisin klo 8.00-10.00 välisenä aikana. Kurssi hinta on 69 tai 92 euroa + 15 euron jäsenmaksu ja sisäänpääsymaksu. 

Seuraava kurssi alkaa syyskuussa 2010 tarkemmat tiedot tällä sivulla elokuussa.

Tiedustelut: Marjut Hyvönen m.hyvonen@hotmail.com 

Masters 1 -ryhmä

Masters-ryhmä harjoittelee 3-4 krt viikossa:

Valmennusmaksu M 1:llä on 125 €

Jäsenmaksu 15€

Masters-ryhmässä voi hioa uintikuntoaan ja kokeilla omia kykyjään myös uintikilpailuissa Masters-sarjassa. Lisätietoa kilpailuista yms. Masters-toiminnasta löydät osoitteesta :

 http://www.uimaliitto.fi/

Harjoitusvuorot : Keskiviikko 20.30-21.30, Perjantai 19.30-21.30, Sunnuntai 8.00-10.45.

Lisätietoa ryhmän harjoittelusta ja toiminnasta:

Jouko Alasjärvi puh. 040-5066 905   alasjarvi@kolumbus.fi 

Masters 2 - ryhmä

Ryhmä on tarkoitettu ensisijaisesti aikuisten tekniikkakurssin suorittaneille, mutta muutkin voivat tulla mukaan.  

Harjoitusvuorot : Tiistai 20.30-21.45, Sunnuntai 8.00-10.45.

Valmennusmaksu M 2:lla on 100 €

Jäsenmaksu 15€

Tiedustelut ja ilmoittautumiset : Jouko Alasjärvi (kts. tiedot yllä) 

Välineurheilua

Masters 3 - ryhmä

Ryhmä on tarkoitettu ensisijaisesti aikuisten tekniikkakurssin suorittaneille, mutta muutkin voivat tulla mukaan.

Syyskausi alkaa elokuun puolessa välissä.

Treeniajat ovat maanantaisin ja torstaisin klo 20.30 - 21.45. 

Valmennusmaksu M3:lla on 90 € + jäsenmaksu 15€ + uimahallin sisäänpääsymaksu.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset : Pekka Latva-Pukkilalle p. 040-7388233.