Tason I valmentajakoulutus (22 h)
Tason I peruskurssilla on tavoitteena antaa valmentajille perustiedot 10 -13 vuotiaiden uimareiden kehityksestä ja valmentamisesta. Kurssille osallistuminen edellyttää Vesiralliohjaajakurssin suoritusta.
Kurssin sisältö ja kesto: uimarin kehitys; herkkyyskaudet, psyykkinen- ja fyysinen kehitys, kilpauinnin perusteet; tekniikka ja säännöt, monipuolisuus uintiharjoittelun tukena, uintivalmennuksen käsitteistö ja termistö; tehoalueet ja ohjelmointi. Kurssi kestää 22 opetustuntia ja järjestetään viikonloppuisin.
Kursseja järjestetään myös tilauksesta. Tilauskurssin hinnan määrittelee kurssin tilaaja.
Taso II kurssi (yht. 100 h)
Tason II valmentajakoulutus painottuu yli 13-vuotiaiden kilpauimareiden valmennukseen. Koulutus on tarkoitettu valmentajille, jotka ovat suorittaneet tason I valmentajatutkinnon ja omaavat kokemusta käytännön valmennustyöstä. Tason II valmentajatutkinnon laajuus on 100 tuntia, joista kolme peruskurssiviikonloppua kotitehtävineen kattavat 70 tuntia. Loput 30 tuntia suoritetaan vapaavalinnaisten täydennysosien avulla, joita ovat mm. seminaarit ja itseopiskelupaketit. Taso II on todellinen perustietopaketti, jonka tarkoitus on vahvistaa osallistujien valmennuksellista näkemystä ja antaa "työkaluja" käytännön valmennustyötä varten. Keskustelut ja muiden valmentajien ajatukset tuovat kurssille oman lisävärinsä. Koulutukseen valitaan ilmoittautumiskaavakkeiden perusteella max. 25 osallistujaa.
Taso III kurssi (yht. 150h)
Tason III valmentajakoulutus on suunnattu Nuorten Mestaruus- ja SM-kisoihin tähtäävien uimareiden valmentajille. Kurssille osallistuminen edellyttää Tason II valmentajatutkinnon suorittamista ja käytännön valmennuskokemusta. Tason III valmentajatutkinnon laajuus on 150 tuntia, joista neljä peruskurssiviikonloppua kotitehtävineen kattavat 90 tuntia. Loput 60 tuntia suoritetaan vapaavalintaisten täydennysosien avulla, joita ovat mm. seminaarit ja itseopiskelupaketit. Tasolla III syvennetään tietämystä mm. uinnin tekniikan, perusomaisuuksien kehittämisen, testauksen, ohjelmoinnin ja psyykkisen valmennuksen osa-alueilla. Koulutukseen valitaan ilmoittautumiskaavakkeiden perusteella max. 25 osallistujaa.
Koulutus käynnistyy kun osallistujia on riittävästi.
|
|
|
